+7 (921) 957-67-47
+7 (921) 957-67-47
Современный фридайвинг есть не что иное, как разновидность подводного плавания.
Особенность его заключается лишь в том, что фридайвинг не предусматривает использования какого-либо оборудования и приспособлений для дыхания.
Под водой фридайвер использует только тот воздух, который он взял на поверхности.
Особенность его заключается лишь в том, что фридайвинг не предусматривает использования какого-либо оборудования и приспособлений для дыхания.
Под водой фридайвер использует только тот воздух, который он взял на поверхности.
Фридайвинг
и его особенности
Что вы получите от пробного погружения?
Как проходит пробное погружение?
Пробное погружение поможет вам лучше понять, как ваш организм реагирует на погружения и задержки дыхания, а также как вы себя чувствуете под водой. Это позволит вам лучше подготовиться к дальнейшему обучению и погружениям.
В ходе пробного погружения вам объяснят и продемонстрируют основы безопасности в фридайвинге. Это поможет вам научиться правильным техникам дыхания, понять, как контролировать свое дыхание и как вести себя во время погружения.
Таким образом, пробное погружение в фридайвинг позволяет оценить свою готовность и комфортность, получить базовые знания по безопасности и приобрести опыт для того, чтобы принять решение о дальнейшем обучении и погружениях в этом увлекательном виде активности.
В ходе пробного погружения вам объяснят и продемонстрируют основы безопасности в фридайвинге. Это поможет вам научиться правильным техникам дыхания, понять, как контролировать свое дыхание и как вести себя во время погружения.
Таким образом, пробное погружение в фридайвинг позволяет оценить свою готовность и комфортность, получить базовые знания по безопасности и приобрести опыт для того, чтобы принять решение о дальнейшем обучении и погружениях в этом увлекательном виде активности.
Пробное занятие по фридайвингу для тех, кто хочет получить представление, что же такое фридайвинг.
Включает в себя: теоретическую часть, где вам дадут представление об основах фридайвинга (немного физики, физиологии); практическую часть (техника ныряния брасом и в ластах, легкие гипоксические нагрузки).
После пробного занятия вы сможете оценить возможности своего организма, понять интересен ли вам фридайвинг. И, если интересен, мы ждем вас на базовый курс по фридайвингу!
Включает в себя: теоретическую часть, где вам дадут представление об основах фридайвинга (немного физики, физиологии); практическую часть (техника ныряния брасом и в ластах, легкие гипоксические нагрузки).
После пробного занятия вы сможете оценить возможности своего организма, понять интересен ли вам фридайвинг. И, если интересен, мы ждем вас на базовый курс по фридайвингу!
теоретическое занятие длительностью 1 час
практическое занятие, длительностью 1 час
всё необходимое современное снаряжение
Хотите попробовать фридайвинг?
Абонемент по фридайвингу на месяц в нашей школе
На занятиях вы сможете задать все интересующие вас вопросы нашим инструкторам, определить свою программу тренировок, цели и задачи. Вы сможете отработать технику плавания без ласт, в разных видах ласт, попробовать обойти в показателях других студентов и просто приятно провести время.
Фридайвинг — это целая философия, стиль жизни, так что приходите попробуйте почувствовать себя ихтиандром или русалкой, живущим в совсем другом мире. Если вы спортсмен, но еще не покорили стихию воды, то тренировки по фридайвингу станут вашим путем к успеху.
Скидка до 25% на полный курс после пробного погружения
Хотите заниматься фридайвингом профессионально?
Базовый курс предполагает проведение для вас набора теоретических и практических занятий. Вам расскажут, как работают легкие, как развивать легкие, увеличивая их объем, как обеспечить себе безопасность, будучи под водой с ограниченным объемом воздуха.
Такой курс подойдет также людям, занимающимся водными видами спорта, такими как серфинг, винд-серфинг, Sup-серфинг, кайт-серфинг, каякинг, рафтинг ведь, порой, накрытые волной, вы даже не знаете, где верх, а где низ. В таких случаях предварительные тренировки погружения на задержке дыхания могут спасти вам жизнь.
Красивые картинки в интернете, где люди в моноласте плавают вместе с дельфинами и китами, теперь станут вашими приключениями, а не чужими. Ихтиандры и русалки — это не выдумки, а настоящие люди и вы можете стать одним из них!
Такой курс подойдет также людям, занимающимся водными видами спорта, такими как серфинг, винд-серфинг, Sup-серфинг, кайт-серфинг, каякинг, рафтинг ведь, порой, накрытые волной, вы даже не знаете, где верх, а где низ. В таких случаях предварительные тренировки погружения на задержке дыхания могут спасти вам жизнь.
Красивые картинки в интернете, где люди в моноласте плавают вместе с дельфинами и китами, теперь станут вашими приключениями, а не чужими. Ихтиандры и русалки — это не выдумки, а настоящие люди и вы можете стать одним из них!
Так как на продвинутом курсе вы будете погружаться глубже и на более долгое время, учебная программа 2 волны состоит из следующих тем:
- Как усовершенствовать технику дыхания (в т.ч. восстановительного)
- Как повысить гибкость
- Как погружаться по тросу на руках
- Как глубже нырять в глубину в ластах
- Как использовать маневр Вальсальвы (компенсация давления)
- Как избежать баротравм
- Как спасти фридайвера на глубине 8 метров
Для чего вам обучение подводной охоте?
Как проходит обучение подводной охоте?
Обучение подводной охоте не только откроет для вас новый способ времяпровождения, но и укрепит ваш организм в целом. Занятия подводной охотой не хуже плавания укрепляют иммунитет, мышечный скелет и общий тонус организма.
Вместо занятия обычным плаванием, превратите свои походы в бассейн в увлекательное оздоровляющее и полезное хобби. А после практических занятий, уже в открытой воде добавится еще и вкусный бонус в виде вашей добычи. Это не просто выезд с товарищами на природу, а охота, это физический труд требующий сноровки и физической подготовки.
Еще думаете, что никогда не сможете проплыть 50 или 100 метров, не поднимая голову из воды? Приходите и уже через несколько занятий удивитесь своим достижениям!
Вместо занятия обычным плаванием, превратите свои походы в бассейн в увлекательное оздоровляющее и полезное хобби. А после практических занятий, уже в открытой воде добавится еще и вкусный бонус в виде вашей добычи. Это не просто выезд с товарищами на природу, а охота, это физический труд требующий сноровки и физической подготовки.
Еще думаете, что никогда не сможете проплыть 50 или 100 метров, не поднимая голову из воды? Приходите и уже через несколько занятий удивитесь своим достижениям!
Обучение подводной охоте проходит в бассейне под руководством и присмотром опытного фридайвера, который расскажет вам обо всех особенностях нахождения под водой.
На курсах вам расскажут о том, как надолго задерживать дыхание под водой, как эффективнее плавать в ластах, как правильно заходить и выходить из воды.
На подводную охоту вам не нужны разрешения, а ощущения и эмоции, которые вы получите, подстрелив первую рыбу, ничем не отличаются от любой другой первой подстреленной добычи. Это хобби для настоящих мужчин, только подготовка требует не только снаряжения, но и тренировок своих сил и выносливости. Понимание своего собственного тела, спокойствие и выдержка — вот главный залог успеха подводного охотника.
На курсах вам расскажут о том, как надолго задерживать дыхание под водой, как эффективнее плавать в ластах, как правильно заходить и выходить из воды.
На подводную охоту вам не нужны разрешения, а ощущения и эмоции, которые вы получите, подстрелив первую рыбу, ничем не отличаются от любой другой первой подстреленной добычи. Это хобби для настоящих мужчин, только подготовка требует не только снаряжения, но и тренировок своих сил и выносливости. Понимание своего собственного тела, спокойствие и выдержка — вот главный залог успеха подводного охотника.
Хотите отдыхать активно?
Что говорят те, кто уже начал исследовать подводный мир вместе с нами
Почему мы?
600+
сертифицированных дайверов
11+
лет обучаем дайвингу и фридайвингу
25%
скидка на полный курс
Бесплатная консультация
После заполнения анкеты, мы свяжемся с вами, чтобы подобрать подходящую программу